HOME TIPS SKINCARE DRAMA DASHBOARD

Sunday, 28 July 2013

Petua Sihat Sepanjang Hayat untuk Sekeluarga



Minum dua gelas air yang telah dimasak selepas bangun tidur.
Membantu menggerakkan organ dalaman

Satu gelas air putih 30 minit sebelum makan.
Membantu mencerna dan menghadamkan makanan.

Segelas air putih sebelum mandi pagi/petang.
Membantu merendahkan tekanan darah.

Segelas air putih sebelum masuk tidur.
 Membantu mengelakkan terkena strok/serangan jantung

No comments:

Post a Comment

Pecah kaca, pecah gelas,
sudah baca? Harap komen